Sunt cunoscute deja numeroase beneficii ale dietei mediteraneane pentru sănătate, de la reducerea riscului pentru afecțiuni precum boli de inimă, diabet și anumite tipuri de cancer, la promovarea unei calități mai bune a somnului și a sănătății mintale. O cercetare recentă adaugă un alt avantaj pe listă. Un studiu realizat la King’s College London arată că dieta mediteraneană – bogată în legume, fructe, leguminoase și ulei de măsline – poate contribui la sănătatea gingiilor, reducând inflamația