🤸‍♂️ Ştiai că stretching-ul este cheia oricărui antrenament reușit? Câteva minute de întinderi fac minuni: cresc mobilitatea și fluxul de sânge încălzesc mușchii și articulațiile reduc riscul de accidentări 5 minute acum = mai multă forță și siguranță în antrenament. Cât de mult contează pentru tine să previi, înainte să fie prea târziu? Pornesc într-un turneu național ISPM dedicat sănătății, prevenției și medicinei integrative! 👉 Accesează: doctorcezar.ro/evenimente pentru detalii despre

Tag-uri: accident