Într-un interviu exclusiv acordat emisiunii iTink cu Iusti Fudulu la Antena 3 CNN, dr. Lavinia Bratu a dezvăluit un aspect crucial despre obiceiurile alimentare zilnice: trei mese principale și două gustări nu sunt necesare pentru majoritatea oamenilor. Ea explică faptul că acest model alimentar este mai potrivit pentru sportivii de performanță sau copiii în creștere, dar nu pentru adulții obișnuiți. „Omul nu are nevoie de trei mese și două gustări. Acestea sunt pentru sportivii de performanță,

Tag-uri: Antena 3