Vitamina C este esențială pentru noi, încă din primii ani de viață, datorită rolului său crucial în dezvoltarea sistemului imunitar și în absorbția eficientă a fierului – un mineral indispensabil pentru sănătatea sângelui și dezvoltarea fizică armonioasă. În rândul copiilor, mai ales în perioadele de creștere accelerată, când organismul necesită resurse sporite, vitamina C contribuie direct la sprijinirea absorbției fierului, asigurând o bună funcționare a întregului sistem circulator. Un aport