Gen Z. Cât influenţează stilul de viaţă anii pe care îi trăim? „Când dormi sau mănânci, stinge telefonul”. Conferenţiar Dr. Rossana Lo Monaco: „Sunt pacienţi care găsesc scuze, spun că au mai încercat alte opţiuni. Este vorba de alegere”.
Alexia Bădoiu
Doar 20% din numărul de ani pe care îi trăim sunt influenţaţi genetic, iar 80% depind de stilul nostrul de viaţă. Luaţi câte o activitate pe rând, nu le amestecaţi, şi stingeţi telefonul – sunt sfaturile dr. Rossana Lo Monaco, medic din Italia cu 17 ani experienţă. Ea a fost prezentă la Bucureşti, la evenimentul Benessere, stare de bine şi longevitate, organizat de Catena. „Când mănânci, mănânci, când vorbeşti, vorbeşti, când dormi, dormi. Nu trebuie neapărat să le amesteci şi atunci există
din zilele anterioare