Semințele de dovleac sunt o adevărată comoară nutrițională, oferind o gamă largă de beneficii pentru sănătate. Consumul regulat al acestora poate contribui la menținerea unui stil de viață echilibrat și poate preveni diverse afecțiuni. Descoperă cinci motive esențiale pentru care ar trebui să le incluzi în dieta ta zilnică! 1. Protejează organismul împotriva cancerului Numeroase studii au demonstrat că semințele de dovleac conțin compuși care pot contribui la reducerea riscului de cancer.