Nutriţioniştii au întocmit un top 10 al celor mai bune alimente cu puţine calorii, care ajută la pierderea în greutate şi dau, în acelaşi timp, senzaţia de saţietate. Fructele şi legumele sunt întodeauna o alegere bună. Foto Shutterstock O cură de slăbire nu ar trebuie să însemne că vă este foame tot timpul . Una dintre cele mai bune modalități de a controla greutatea este de a consuma alimente cu conținut scăzut sau chiar zero de calorii. Aceste alimente vă permit să mâncați o cantitate mai