Dimensiune text Dimensiune text Mică Normală Mare Un nou concept din psihologie, cunoscut drept „dopamine anchoring” sau ancorarea dopaminei captează tot mai mult atenția pe rețelele sociale și promite să transforme modul în care ne raportăm la sarcinile neplăcute. Tehnica presupune asocierea unei activități dificile sau plictisitoare cu o recompensă plăcută, precum muzică, gustări sau mișcare, în ideea că „în timp, creierul începe să tânjească după activitatea respectivă”, explică dr. Joshua