Alina Feder, expertă în spiritualitate de 10 ani, instructoare de „Theta healing”, invitată a podcastului „Altceva cu Adrian Artene”, Alina Feder a explicat cum putem intra într-o stare adâncă de meditație, relaxându-ne după o zi grea. Potrivit instructoarei, chiar și rugăciunea „Tatăl nostru” ne poate ajuta să ne relaxăm. „N oi putem să avem o părere greșită despre meditație. Adică foarte mulți oameni care sunt mentali, cu o pregătire extraordinară, care și-au antrenat creierul să gândească,