Cum influențează fluctuațiile de greutate ciclul menstrual: Ce trebuie să știi despre legătura dintre greutate și sănătatea hormonală

Lifestyle

Menstruațiile neregulate sau ovulația absentă sunt simptome frecvent întâlnite la femeile care se confruntă cu fluctuații semnificative ale greutății. Înțelegerea modului în care creșterea sau pierderea în greutate poate afecta ciclul menstrual te poate ajuta să îți gestionezi mai eficient sănătatea hormonală și să îți echilibrezi metabolismul , transmite Click! Sănătate . Cum influențează greutatea echilibrul hormonal Greutatea corporală are un impact direct asupra echilibrului hormonal, având