Deși nu sunt printre cele mai populare alimente în România, nucile caju sunt o sursă valoroasă de nutrienți, fiind o gustare ideală pentru cei care își doresc un boost de energie și beneficii nutriționale. Aceste fructe oleaginoase sunt bogate în vitamine, proteine și colagen, având efecte pozitive asupra sănătății generale, pielii și chiar controlului greutății. Considerate uneori prea calorice, nucile caju sunt totuși o alegere excelentă pentru a preveni excesul alimentar, datorită