Transpirația este neplăcută pentru cei mai mulți dintre noi, doar că reprezintă un proces absolut normal pentru corpul uman. Totuși, ce înseamnă să transpiri în exces și cum o poți reduce? Fără ea, organismul nostru s-ar supraîncălzi rapid, mai ales în zilele toride sau în timpul efortului fizic. În mod obișnuit, transpirăm atunci când facem mișcare, este cald, avem emoții sau consumăm alimente picante sau băuturi fierbinți. Glandele sudoripare produc sudoare pentru a răci corpul. Cantitatea