Mitul alimentelor care „ard grăsimi” și ce spune știința despre cofeină și compoziția corporală
Ana Maria Rus
În goana după soluții rapide și metode surprinzător de eficiente pentru un corp tonifiat, multe persoane apelează la suplimente, ceaiuri „miraculoase” sau alimente promovate ca fiind „arzătoare de grăsimi” . Însă cât adevăr se ascunde, de fapt, în spatele acestor promisiuni? Cofeina din ceaiul verde stimulează oxidarea grăsimilor, nu pierderea în greutate Foto YouTube Cofeina – prezentă în cafea, ceai considerat a doua cea mai consumată băutură din lume sau diverse suplimente – poate influența
astăzi