Galerie Foto 4 Ți s-a întâmplat vreodată să te trezești între 04:00 și 04:30, însă nu cunoști motivul cu exactitate? Uneori, somnul pare să nu ma fie odihnitor? Unele dintre persoane ar putea crede că este o coincidență faptul că se trezesc la astfel de ore. Totuși, știința ar veni cu o explicație clară. Ángela Quintas, expertă în nutriție și dietetică, explică acest „fenomen” care are loc în rândul unor persoane. Ți s-a întâmplat vreodată să te trezești între 04:00 și 04:30, dar nu cunoști