Un nou studiu arată că expunerea la lumină în timpul somnului ar putea fi legată de un risc crescut de boli cardiace, iar o mască de dormit sau perdele opace pot ajuta la blocarea luminii. Dormitul cu lumini aprinse poate duce la boli cardiace. Care e legătura dintre inimă și întuneric? Publicată în JAMA Network Open, cercetarea a analizat 88.905 persoane cu vârsta de peste 40 de ani, ca parte a unui amplu proiect derulat de UK Biobank timp de aproape un deceniu. Niciunul dintre participanți nu