Știm deja că un consum corespunzător de alimente bogate în fibre , precum fructele, legumele și leguminoasele, contribuie la o sănătate intestinală optimă. Mai mult decât atât, în urma unor cercetări recente, anumite fructe au fost asociate cu reducerea riscului de cancer de colon, o afecțiune gravă ce afectează mulți oameni la nivel global, relatează Adevărul . Gastroenterologul Joseph Salhab, cunoscut pentru studiile sale în domeniul sănătății intestinale, a evidențiat câteva fructe care au