Deși majoritatea oamenilor știu că dulciurile și băuturile carbogazoase conțin cantități mari de zahăr, realitatea este că acesta se ascunde și în multe produse considerate sănătoase. Iaurturile cu fructe , granola, smoothie-urile sau cerealele pentru micul dejun pot avea uneori mai mult zahăr decât un desert clasic. Specialiștii atrag atenția că tocmai aceste produse pot duce la un consum zilnic mult peste limitele recomandate, potrivit The Telegraph. Nutriționiștii explică faptul că există