Hormonii care îți sabotează viața. De ce te simți obosit, nu slăbești și îți cade părul, chiar dacă faci totul „corect”

Sanatate

Supraponderabilitatea, căderea părului sau oboseala cronică nu sunt întotdeauna doar urmările unui stil de viață dezordonat — pot fi, de fapt, strigătele disperate ale hormonilor noștri. Deși aceștia controlează aproape fiecare funcție vitală din organism, de la somn și dispoziție până la imunitate și ritmul cardiac, prea puțini dintre noi le acordăm atenția cuvenită. Oboseala poate fi unul dintre semnele vizibile că hormonii noștri sunt dezechilibrați Foto Istock Un expert în sănătate