La 102 ani, profesorul de nutriție John Scharffenberg nu doar că își conduce zilnic mașina, ci inspiră o lume întreagă cu rețeta sa simplă pentru longevitate : o dietă vegetariană , mișcare constantă și evitarea celor mai periculoși factori de risc pentru sănătate. Fără pastile și fără rețete miraculoase – doar alegeri conștiente care pot reduce cu până la 75% riscul de moarte prematură. Într-o eră în care tot mai mulți oameni ajung la vârsta de 100 de ani , adevărata provocare rămâne