Somnul e baza sănătății! Trebuie să analizezi cu grijă ce saltele de pat alegi: iată câteva sfaturi   ,,Vreau acasă, abia aștept să mă culc.” - Sună cunoscut acest sentiment? Aici discutăm despre importanța igiena somnului și o saltea de pat potrivită nevoilor tale. Zi de zi, ajungi la muncă și te ia somnul la birou. Ai o stare de letargie ușoară, nu e poți concentra nicidecum, însă cumva, dintr-o dată, odată ce ai ajuns acasă, ai energie. Astfel, ajungi să te culci târziu și te chinui apoi să