Capcana “celui mai frumos moment din an”: Ghid de supraviețuire de Crăciun

Sanatate

Se apropie Crăciunul și, odată cu el, vine și presiunea: să fii vesel, să fii generos, să ai casa curată bec și familia fericită în jurul mesei. Sună bine, nu? Doar că în realitate, e mai degrabă ca o piesă de teatru pe care trebuie s-o joci perfect. Dacă te-ai întrebat vreodată „De ce mă simt așa obosit/ă în perioada asta?” , nu ești singur. Sărbătorile pot fi o capcană emoțională, cu așteptări prea mari și realități prea banale. Dar hai să fim sinceri : Câte familii cunoscute râd cu poftă,