Este un obicei bun să consumi fructe în fiecare zi. Dar, unele fructe, atunci când sunt consumate pe stomacul gol, pot provoca efecte adverse asupra sănătății. Deși consumul de fructe pe stomacul gol poate fi benefic pentru sănătatea digestivă și bunăstarea generală a unei persoane, există anumite fructe care pot provoca efecte adverse atunci când sunt consumate fără alimente, scrie doctorulzilei.ro. Acestea pot duce la o creștere a zahărului din sânge dacă sunt consumate în exces. Iată șase