Un fruct cunoscut are un aport important la reducerea tensiunii arteriale. O treime din populația adultă la nivel global este afectată de această afecțiune
Bianca Popa
Un nou studiu publicat în American Journal of Physiology-Renal Physiology și citat de The Independent arată că un fruct comun – banana – ar putea fi mai eficient în reducerea tensiunii arteriale decât simpla reducere a consumului de sare. Cercetarea sugerează că echilibrul dintre potasiu și sodiu în alimentație joacă un rol esențial în menținerea sănătății cardiovasculare. Potrivit autorilor studiului, printre care și Anita Layton și Melissa Stadt de la Universitatea din Waterloo, o dietă
din zilele anterioare