De ce contează ce beau copiii tăi: aspectul pe care majoritatea părinților îl pun pe planul doi. Câte căni de apă sunt necesare pe zi, în funcție de vârstă

Briana Lupea

Majoritatea părinților sunt foarte atenți la ce mănâncă cei mici și mai puțin la ce și cât beau ei. Mai multe studii arată că hidratarea adecvată este adesea trecută în planul doi sau, uneori, nu este luată în seamă deloc. Totuși, lichidele pe care le consumă copiii joacă un rol fundamental în dezvoltarea și bunăstarea lor, având implicații profunde atât pe termen scurt, cât și pe parcursul întregii vieți. Este și premisa de la care pleacă un articol publicat pe acest subiect de CNN , care