Cum îți poate afecta locuința starea de spirit. Soluții simple de la experți care chiar funcționează
Cătălin Roșioru
Când simțim că ceva nu e în regulă, tindem să ne uităm la obiceiurile noastre. Poate avem nevoie de mai mult somn. Mai puțin stat pe telefon. Mai mulți pași. Mai puțin vin. Mai multă apă. Rareori ne gândim la camera în care stăm. Și totuși ar trebui, spune Sally Augustin, doctor în psihologie a mediului și designului și fondatoare a Design With Science. „Creierul preia în permanență informații din stimulii senzoriali pe care îi primește.” Prin urmare, spațiile în care trăim ne influențează
astăzi