Cum îți schimbă emoțiile pofta de mâncare. Explicațiile unui specialist în psiho-nutriție

Cătălin Roșioru

Sunt foarte curioasă: de ce ne pierdem pofta de mâncare sau, dimpotrivă, de ce mâncăm mai mult atunci când suntem singuri la masă? Anca Hâncu: Aici lucrurile sunt foarte nuanțate. Depinde de situația care ne aduce în această stare și de felul în care percepem singurătatea. Sunt persoane care stau în solitudine și se bucură de acest lucru, își ascultă propriile gânduri și trăiesc în liniște acel moment în care mănâncă. Dar sunt și persoane triste, afectate de singurătate, iar asta se reflectă și

din zilele anterioare