De la oprirea alarmei până la deschiderea rețelelor sociale trec adesea doar câteva secunde. Datele recente arată că o persoană obișnuită petrece peste 4,5 ore pe zi pe smartphone. În mod semnificativ, o mare parte din acest timp începe chiar din primele momente ale zilei. Majoritatea sondajelor indică faptul că între 70% și 80% dintre oameni își verifică telefoanele în primele 10 minute după trezire. Această tendință sugerează nu doar o dependență de tehnologie, ci și o schimbare în modul în