Ceața mentală este o stare caracterizată prin dificultăți de concentrare, memorie și luare a deciziilor. A devenit cea mai frecventă problemă de sănătate mintală în rândul adulților, conform unei analize din revista Neurology. În mod surprinzător, incidența sa este în creștere mai ales în rândul tineri lor sub 40 de ani. Cauzele ceții mentale Stresul cronic, lipsa somnului, efectele post-COVID, sedentarismul și supraîncărcarea digitală slăbesc capacitatea creierului de a procesa informațiile.

Tag-uri: Coronavirus