Metode naturale pentru gestionarea oboselii cronice
Entertainment
„Mei” lucra multe ore şi petrecea o mare parte din zi în trafic. În fiecare zi, când se întorcea acasă de la serviciu, gătea şi avea grijă de copii şi nu avea deloc timp pentru odihnă. Somnul ei era de scurtă durată şi fragmentat, iar pentru a rămâne trează se baza pe cafea. După naştere, greutatea lui Mei a crescut rapid. Stresul suplimentar legat de îngrijirea copiilor a dus la dezechilibre hormonale, fiindu-i foarte greu să dea jos kilogramele în plus. De asemenea, a început să sufere de
din zilele anterioare