Mihaela Bilic spune care sunt strategiile inteligente prin care putem învinge foamea și kilogramele în plus

Cătălin Roșioru

Într-o postare amplă publicată în mediul online, medicul nutriționist Mihaela Bilic readuce în discuție subiectul dietelor și al slăbitului, mai ales după perioadele de sărbători, când preocuparea pentru greutatea corporală devine mai intensă. De această dată, ea propune o abordare diferită asupra procesului de slăbire, explicând că organismul uman nu este „programat” să piardă ușor în greutate, ci mai degrabă să o stocheze. „Metode inedite de slăbit. După fiecare ospăț de sărbători, iar vorbim