Zincul este unul din oligoelementele de neînlocuit în organismul uman, cu efecte multiple asupra sănătății. Deși e necesar în cantități mici, zincul participă la numeroase procese biochimice. Nu îl putem produce singuri, așa că trebuie să-l luăm din alimentație sau suplimente, potrivit unui amplu documentar prezentat de Hotnews. * Susține imunitatea. Zincul ajută sistemul imunitar în lupta împotriva agenților patogeni. Conform cercetărilor, organismul utilizează acest mineral pentru a produce