Fie că le consumi ca gustare, în smoothie-uri sau în deserturi, bananele sunt un aliat excelent pentru un stil de viață sănătos. Banana, fructul genului Musa, din familia Musaceae, este una dintre cele mai importante culturi de fructe din lume. Banana este cultivată în regiunile tropicale și, deși este consumată cel mai mult în aceste zone, este apreciată la nivel mondial pentru gustul său, valoarea nutritivă și disponibilitatea pe tot parcursul anului. Getty Bananele Cavendish, sau