Câte ouă putem să mâncăm și cât de des?
Sănătate
Câte ouă putem să mâncăm și cât de des? Potrivit datelor Organizației pentru Alimentație și Agricultură a ONU (FAO) , în mod obișnuit, un român consumă aproximativ 4-5 ouă pe săptămână, însă de sărbători acest ritm se schimbă. Mulți ajung să mănânce mai multe ouă într-o singură zi decât ar consuma, în mod normal, în câteva zile. În acest context, apare firesc întrebarea: cât de sănătoase sunt, de fapt, ouăle și cât de multe putem mânca fără riscuri? Nu este o dilemă nouă: de ani buni, ouăle se
astăzi