Creierul este organul-cheie al corpului uman. Deși are doar 1,36 kilograme, controlează mișcările, emoțiile, gândirea și toate funcțiile vitale.Însă, odată cu înaintarea în vârstă, el îmbătrânește , iar acest proces afectează întreg organismul. Medicii avertizează că păstrarea sănătății creierului este esențială pentru a avea o calitate superioară a vieții, iar vestea bună este că totul depinde de noi. Neurologii spun că un creier activ este un creier sănătos. Studiile arată că stimularea