Medicul nutriționist Anca Hâncu a atras atenţia, în cadrul rubricii Sfat de sănătate cu Andreea Cigolea, asupra importanței hidratării, mai ales în sezonul cald, când organismul pierde zilnic aproape doi litri de apă prin respirație, transpirație și urină. Specialistul explică faptul că deshidratarea afectează rapid atât starea fizică, cât și capacitatea de concentrare. „Apa este o resursă vitală pentru organismul nostru. Nu poate funcționa corpul fără apă, pentru că este parte din corpul