Selon des chercheurs, quinze jours sans internet sur son téléphone suffisent à réparer une partie des dégâts causés par les réseaux sociaux. L'étude montre qu'en deux semaines, le temps d'écran des participants a presque été divisé par deux. Surtout, leur santé mentale et leur bien-être s'améliorent et ce, même pour les tricheurs. "Nous entretenons tous une relation quelque peu malsaine avec nos téléphones", observe le psychologue Kostadin Kushlev, auprès du Washington Post . Nous y sommes