Stai mult în fața ecranului? Află cum să ai grijă de ochii tăi

Cristiana Gigina

Cuprins Cum afectează lumina albastră ochii Ce alte setări poți ajusta pentru confort vizual Cum te pot ajuta ochelarii speciali pentru ecrane Laptopul, telefonul sau tableta au devenit nelipsite din viața de zi cu zi, însă orele petrecute în fața ecranelor pot avea un impact semnificativ asupra sănătății ochilor. Oboseala vizuală, senzația de uscăciune și durerea de cap sunt semnale că ochii tăi au nevoie de o pauză și de o protecție mai bună. Din fericire, există soluții simple pentru a

din zilele anterioare