Supa de varză cu usturoi, cea mai bună pentru intestine. Este bogată în fibre și ajută la pierderea kilogramelor, datorită conținutului caloric scăzut
Cristiana Gigina
Această supă de varză cu usturoi este bogată în fibre și hrănitoare, ideală în sezonul rece. Încărcată cu legume, vă poate proteja de răceli și este benefică pentru intestine. Pentru ingrediente aveți nevoie de: două linguri de ulei de măsline extravirgin, o ceapă galbenă mică, tocată, cinci căței de usturoi, tăiați felii subțiri, patru căni de varză tocată, o linguriță de oregano uscat, jumătate de linguriță de piper măcinat, patru căni bulion de legume, o cutie de fasole, trei sferturi de
din zilele anterioare