Un chirurg vascular dezvăluie secretul vieții până la 90 de ani. Obiceiurile simple care pot menține arterele tinere și inima puternică
Cristiana Gigina
Sursa FOTO: Shutterstock (caracter ilustrativ) Medicul chirurg vascular Rema Malik a scos în evidență un obicei despre care spune că este esențial pentru a ajunge la 90 de ani, dar nu este o veste tocmai bună pentru cei cu locuri de muncă la birou. Doctorița a dezvăluit că factorul comun printre pacienții ei cei mai longevivi este că „nu își lasă niciodată sângele să stea locului”. Medicul sugerează că oamenii ar trebui să își „antreneze activ” venele în loc să „spere doar că rămân sănătoși”. „
din zilele anterioare