Dacă te simți mai greu decât ți-ai dori odată cu sosirea primăverii, dă vina pe evoluție, nu pe cutia de bomboane de ciocolată pentru întreaga familie. Corpul este programat să stocheze mai multă grăsime în lunile reci. Așadar, avem tendința să consumăm mai multe calorii și să ne mișcăm mai puțin când temperaturile sunt mai scăzute. Este o moștenire biologică din perioada preindustrială, când corpurile noastre s-au adaptat la resursele alimentare limitate stocând grăsime ca sursă de energie