În stare crudă sau murați, gogoșarii sunt o adevărată sursă de sănătate pentru organism. Vedete ale sezonului de toamnă, gogoșarii trebuie să fie nelipsiți din alimentația noastră zilnică. O listă lungă de vitamine și minerale esențiale pentru buna funcționare a organismului se regăsesc din plin în compoziția gogoșarilor. Extrem de delicioși și foarte sănătoși, așa definesc specialiștii în nutriție gogoșarii. Beneficiile gogoșarilor 1 Sursă importantă de vitamina C – Datorită compoziției