De sărbători ne confruntăm mereu cu aceeași poveste- bucate multe, gustoase și o poftă extraordinară de a mânca din toate. Apoi, la finalul zilei vă simțiți greoi și abia vă mai puteți mișca dintr-o parte într-alta. Cum ar trebui să procedați ca să nu ajungeți în situația de a face excese alimentare, vă explică nutriționistul Veronica Taraciuc, care vine cu unele recomandări pentru masa de Paște. În primul rând, a precizat medicul, nu ar fi rău ca înainte de Paște să vă cântăriț şi să vă