Dimensiune text Dimensiune text Mică Normală Mare Alternarea între mersul rapid și cel lent este potrivită în special pentru persoanele care nu fac multă mișcare în mod regulat Dacă ideea de a ridica greutăți sau de a sta în planșă nu vă dă un plus de energie, poate că ultima tendință în materie de exerciții fizice care domină rețelele sociale o va face: mersul intermitent japonez, scrie The Guardian. Urmărește cele mai noi producții video G4Media - articolul continuă mai jos - Ideea este