Secretul longevității femeii care a trăit 117 ani. Iată care sunt cele 5 obiceiuri pe care le-a respectat Maria Branyas Morera
Sport
Maria Branyas Morera a trăit până la vârsta de 117 ani. Femeia a fost cea mai bătrână persoană în viață de pe Pământ, până să moară. Ea a dezvăluit secretul longevității , format din cinci obiceiuri sănătoase pentru minte și corp, potrivit Știrile ProTv. Cele cinci obiceiuri Iaurt de 3 ori pe zi O gamă largă de alte alimente fermentate, inclusiv kefirul, kimchi și varza murată, au fost dovedite de cercetări ca fiind benefice pentru sănătatea intestinului. „Știm că alimentele fermentate sunt
din zilele anterioare