Alimentul complet, care poate fi mâncat și în post. Medic: Dați la o parte toate miturile și prejudecățile

Flavius Niculescu

Peștele, singurul aliment de origine animală permis în Postul Crăciunului, este considerat de Dr. Mihaela Bilic foarte „important pentru echilibrul nostru nutrițional”. Nutriționista a explicat care sunt beneficiile acestuia pentru sănătate. Peștele poate fi consumat 15 zile din 40, în Postul Crăciunului În Postul Crăciunului, peștele este singurul aliment de origine animală pe care îl poți consuma în 15 zile din 40. Conform afirmațiilor nutriționistei Mihaela Bilic, peștele este un aliment