Studiu: Mersul pe jos în ritm alert reduce riscul de aritmii cardiace. Care este viteza recomandată de cercetători
Flavius Niculescu
Mersul pe jos în ritm alert reduce riscul de aritmii cardiace. Un nou studiu sugerează că un ritm mai rapid al mersului pe jos poate fi asociat cu un risc redus de afecțiuni cardiace. Cercetarea, care a analizat datele a peste 420.000 de adulți, a descoperit că persoanele care merg într-un ritm mediu sau alert prezintă un risc semnificativ mai scăzut de a dezvolta aritmii cardiace, inclusiv fibrilație atrială (FA) și alte tipuri de aritmii. Studiul publicat în revista Heart a constatat că, în
din zilele anterioare