Un studiu de care amintește nutriționistul Mihaela Bilic arată că 40% dintre europeni abia așteaptă să treacă sărbătorile, 30% sunt convinși că se vor îngrășa din cauza exceselor alimentare și pentru 45% dintre ei, Crăciunul este sinonim cu un maraton epuizant. „Nu e obligatoriu să iubiți sărbătorile! Ați auzit de Crăciunofobie? E un fenomen din ce în ce mai prezent și se traduce prin teama și anxietatea de dinainte, din timpul și după sărbătorile de iarnă. Deși la prima vedere toată lumea