Mihaela Bilic: Cum să eviți indigestia de Paște

George Jiglea

Mihaela Bilic recomandă probioticele pentru o digestie mai ușoară în perioada sărbătorilor pascale, când mesele bogate pot provoca frecvent indigestie, balonare sau dureri abdominale. Medicul explică faptul că echilibrul florei intestinale este esențial pentru o digestie corectă, iar probioticele ajută la refacerea microbiomului și la procesarea mai eficientă a alimentelor. „Ecosistemul intestinal este alcătuit din miliarde de bacterii, ciuperci și alte microorganisme care joacă un rol crucial

din zilele anterioare