Dieta alimentară creează vise plăcute sau coșmaruri. Aceasta este concluzia la care au ajuns cercetătorii într-un nou studiu ale cărui rezultate ar putea da de gândit celor care mănâncă târziu seara. Dieta alimentară creează vise plăcute sau coșmaruri, iar cercetătorii spun că legătura între alimentație și somn e clară. Noul studiu sugerează că consumul anumitor alimente înainte de culcare nu numai că influențează calitatea somnului, ci și natura viselor și dacă acestea sunt plăcute, bizare sau