Dieta Keto - Foto: Profimedia images dieta Deși sunt promovate ca fiind unele dintre cele mai eficiente metode de slăbit, dietele de tip Keto sau low-carb pot ascunde pericole majore pentru organism. Puțini știu de fapt care este rolul carbohidraților din organism și ce înseamnă eliminarea lor din dieta zilnică. Carbohidrații sunt principala sursă de energie a organismului, iar eliminarea lor completă prin diete de tip Keto sau low-carb pot aduce de la dezechilibre serioase, stări de oboseală,